Alimentación saludable

La Falcultad de Salud Pública de Harvard ha desarrollado una nueva Pirámide de Alimentación Saludable, con interesantes propuestas que constituyen una guía práctica para el mantenimiento de una vida sana, pues no se limita a la alimentación ya que nos incluye el ejercicio diario y el control de peso. La Pirámide es un reflejo de las más recientes investigaciones en materia de salud y nutrición. Vía Harvard School of Public Health

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