Ejercicio y Fuerza de Voluntad, resultados del metodo y esfuerzo

Si no encuentras motivos para hacer ejercicio aquí tienes un buen ejemplo … John Stone decidió hacer ejercicio y ponerse en forma un día del 2003 … un año después, con mucha perseverancia, esfuerzo y una dieta equilibrada consiguió moldear su cuerpo de una manera sorprendentemente irreconocible …

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